Полезные свойства и противопоказания корицы при сахарном диабете

корица и диабетНекоторые продукты могут снижать сахар крови не хуже специальных таблеток. Одним из них является корица – ароматная специя. В статье подробно рассмотрен вопрос корица при сахарном диабете 2 типа, как принимать средство, его состав, полезные свойства, противопоказания.

Описание и состав корицы

Кора коричного дерева, перемолотая в порошок – распространенная приправа на столе. Она идет в сладкую выпечку, десерты, варенья и джемы и множество других блюд. Из-за опасности подделок лучше приобретать не порошок, а коричные палочки, перемалывая их самостоятельно. Самым качественным является продукт с Цейлона, из Индии, Бразилии, Индонезии, поэтому при покупке стоит поинтересоваться его происхождением.

При сахарном диабете 2 типа корицы достоверно снижает глюкозу, что обусловлено наличием коричного альдегида (около 60%) и циннамальдегидов, эвгенола. Также в составе корицы:

  • Крахмал
  • Эфирные масла
  • Смолы
  • Дубильные вещества
  • Слизи
  • Витамины гр.В
  • Витамины С, Е, А
  • Кальций
  • Жирные кислоты
  • Фенол

Калорийность 100 г специи – 247 ккал, но, лечение сахарного диабета корицей проводится при помощи небольших ее дозировок, поэтому лишнего веса продукт точно не добавит.

Корица: полезные свойства и противопоказания при сахарном диабете

 

Исследования ученых относительно приема этой специи при диабете дали обнадеживающие результаты. Особенно полезна корица для диабетиков, страдающих ожирением, а при втором типе болезни таковых очень много. Прием БАДов с коричным порошком или обычного столового продукта приводит к понижению показателя глюкозы, причем эффект будет не хуже, чем при приеме сахароснижающих таблеток. Таким образом, между приемами еды корица поможет держать показатель сахара под контролем.

Есть еще одно благоприятное свойство специи – она приводит в норму холестерин и чистит сосуды от жировых бляшек. Показатель «плохого» холестерина у диабетиков тоже падает при регулярной терапии корицей. Стабильное поддержание «сахарного равновесия» в организме доказывает снижение гликозилированного гемоглобина, что также очень важно при болезни 2-го типа. Учитывая помощь продукта в похудении, можно уверенно сказать – корица с кефиром при диабете 2 типа или специя в других рецептах обязательно должна быть в меню больного.

Перед началом терапии следует учесть противопоказания к приему корицы. Среди них выделяют:

  • Лактацию и беременность
  • Запоры, кровотечения из кишечника
  • Опухоли ЖКТ
  • Аллергия
  • Гипертония тяжелой степени
  • Запущенные болезни печени

Чем еще полезна корица для диабетика?

молотая корицаПомогает ли корица при сахарном диабете 2 типа, известно наверняка, и это доказано. Но есть и другие важные качества специи, которые пригодятся больному диабетом. Так, продукт усиливает иммунитет, повышает способность клеток регенерировать, полезен для сердца. При приеме специи прекращается метеоризм, боли в животе.

Коричный порошок обладает противовоспалительным действием, снижает температуру. Он является мягким мочегонным средством, а также очищает организм от паразитов, вредных микробов. Полезен продукт при артритах, патологиях печени, кожных проблемах, выпадении волос и даже при некоторых раковых болезнях.

Корица с кефиром при сахарном диабете 2 типа

Эндокринологи и диетологи советуют потреблять по ½ чайной ложки специи на прием. Добавлять ее можно в любые блюда, напитки. Самым популярным является кефир с корицей для снижения сахара в крови. Его готовят так:

  1. Взять по ½ чайной ложки тертого имбиря и корицы.
  2. Залить массу стаканом свежего кефира.
  3. Добавить в напиток красный перец (на кончике ножа) – если нет проблем с желудком.
  4. Выпить утром, чтобы напиток помог держать в норме сахар весь день.

Лечение сахарного диабета корицей

Есть и другие рецепты для диабетиков с участием полезной корицы. Например, можно приготовить чай с медом. Половину чайной ложки порошка корицы соединить с чайной ложкой меда, влить стакан теплой воды. Через полчаса поставить настой в холодильник, пить его на следующее утро до завтрака.

Второй рецепт напитка: 150 мл некрепкого черного чая соединить с ½ ложкой специи, выпить через 15 минут в утреннее время. Все средства с коричным порошком ускоряют обменные процессы, поэтому результаты лечения будут заметны скоро!

Оставить комментарий